Vill man något tillräckligt mycket, så ser man till att lära sig det, få det, klara det….ja, man ser till att få sin vilja igenom, på alla sätt, med alla medel ! Mitt motto, som alla vet, är ju: Vill man så kan man ! Och jag står verkligen fast vi det. Allt går, om man verkligen ger sig fan på det. Man måste bara tro på sig själv. Man måste tro att man klarar det.
Det kan kännas helt omöjligt först….man tänker: Det där klarar jag aldrig. Man tittar på andra som kan, och avundas dem. Det ser så lätt ut när andra gör det. Varför kan det inte vara så lätt när jag gör det ?!
Men om man tittar på de som kan, och verkligen studerar dem….om och om igen….varje rörelse de gör och hur de gör dem….så lär man sig till slut. Man tittar och provar. Först går det inte och man fattar inte vad som är fel, man gör ju precis som dem. Men så tittar man igen och så provar man igen. För varje gång man provar och övar, så kommer man ett litet steg närmare att klara det. Och när man inte ger sig….när man är envis och ger sig tusan på att man SKA klara det….då gör man det !
När man har kommit över tröskeln och klarat 1…så börjar man känna att det kanske inte är helt omöjligt ändå. Men man känner fortfarande att man aldrig kommer att göra det lika bra som alla andra. Man nöjer sig med att åtminstone klara 1. Och det är bra…1 är ju början till fler. Och det är här man ska börja peppa sig själv och intala sig själv att man ska klara fler.
Sen nöter man om och om igen, tills man klarar 2. Innan man vet ordet av, så är man inne på 10 och det går dessutom ganska lätt. Då kommer känslan av att man inte är så dålig ändå, att man faktiskt KAN.
Allt sitter i huvudet !
Sen ska man aldrig vara rädd för att fråga. Fråga de som kan, be dem visa, instruera, ge tips och råd. Kanske till och med be dem hjälpa dig att komma igång. Det finna alltid vänliga själar som gärna delar med sig av sina erfarenheter och kunskaper. Kanske blir det till och med lite stolta över att du tycker de är så bra att du vill ha deras hjälp 🙂
Hur lär man sig det omöjliga ?
Studera
Fokusera
Öva
Fråga
Be om hjälp
Öva
Studera mera
Öva
Öva
Öva……
Ja, så har i alla fall jag gått till väga med mina Double Unders, som har känts helt omöjliga. Det ser SÅ enkelt ut när alla andra gör det. Hopprepen bara swischar runt och det ser inte ens jobbigt ut. Men när jag själv försöker så går jag ont i axlarna, armarna, handlederna, fötterna och smalbenen. Jag blir dösvettig och snärtar mig själv med hopprepet hela tiden. Och ändå klarar jag knappt 1. Jag har försökt om och om igen…både på gymet och hemma. Men nix. Jag bara trasslar in mig.
Men jag har bestämt mig för att lära mig detta, vad som än krävs. Och efter en hel del tragglande på gymet, ett nyinköpt hopprep och några bra tips och råd från några grabbar i boxen….börjar det faktiskt hända saker.
Först klarade jag göra en dubbel vart tredje hopp. Där har jag varit ganska länge. Sen har jag börjat öva hemma, mellan 20-30 min var och varannan dag….och till slut kom jag ner till vartannat hopp. Ett litet framsteg.
Sen idag….när jag stått i 30 min och hoppat…helt dösvettig och pisksnärtad över armarna, så lossnade det helt. Jag gjorde 6st i rad….sen 7 st i rad….sen 10 st i rad. Och jag fick in en teknik…som bara kom av sig själv…som jag inte känt förut. Det var magiskt 🙂 !
Jag satte bara 10 st en gång, men jag tog mig långt över tröskeln. Och nästa gång jag provar, så kommer jag att göra 10 igen. Och igen…och igen. Nu finns det ingen återvändå….du ska jag bara bli ännu bättre !
Så börja öva NU !!!
Du är såå målmedveten!!! INSPIRERANDE!!! Keep it up!!