Jag är en 36 årig mamma som försöker ta sig igenom livet på bästa möjliga sätt. Att bo ute i förorten har många fördelar, även om jag gillar stan. Vi har bott i Vallentuna i 8 år nu, och jag stortrivs där. Lagom lantligt lagom långt till storstan. Man har allt man behöver inom räckhåll, men få ändå njuta av allt det gröna, alla härliga spår i skogen och den mysiga idyllkänslan i olika områden.
Mitt senaste intresse, som tagit mig med storm, är Crossfit. Jag har alltid tränat och har alltid varit lite lagom vältränad. Men efter barn nr 2 så blev allt lite jobbigare. Svårare att komma i form, mer att göra på för lite tid osv…och man hamnade i det där kugghjulet där man kommer iväg till gymet 1 gång/vecka och man känner att det är det bästa man kan åstadkomma. MEN….efter inspiration av en artikel i Aftonbladet, om en tjej som kom i fantastisk form på väldigt kort tid, med just Crossfit…så blev jag nyfiken. Så jag läste artikeln, började följa hennes blogg och blev inspirerad. Inspiration är viktigt och bra som hjälp när man tycker att det är tufft. Så därifrån började jag min resa mot mitt nya hälsosamma liv, fyllt med god men bra mat och mycket träning. Och förändringen är total ! Jag är väldigt hård, trots att jag är ensam. Jag pushar mig själv till det yttersta och jag är inte den som ger upp när det blir tungt. Tvärtom, så gör jag några tag till när det blir jobbigt ! Jag har ganska bra självdiciplin och det är nog därför det funkar så bra för mig att träna hemma. Men jag rekommenderar alla att träna och äta bra. Det ger en så mycket tillbaka.
Familjen betyder oerhört mycket för mig och består av mina barn, Anthon 13 och Freja 6. Vi är en ganska inbiten träningsfamilj hela bunten, skulle man kunna säga. Anthon tränar mycket hockey och han får även en bra inblick i crossfit:en som jag tränar, då de har en hel del sådana inslag i fysträningen. Ibland kör han även lite med mig…när han orkar :o). Freja är van att följa med till gymet, eller vara med mig när jag tränar hemma. Hon tycker det är kul och hänger gärna med i övningarna. Hon kommer säkerligen gå i mammas fotspår 🙂 !
Jag är en livsnjutare som älskar livet och jag försöker vårda det varje dag. Min filosofi är att allting blir vad man gör det till. En bra inställning till det man gör, får det att bli roligt !
Vill du komma i kontakt med mig, utanför bloggen, kan du maila mig.
joagra76@gmail.com
🙂
Lämna en kommentar